墨鱼鸡汤?

来源:南方养生网时间:2023-07-31 06:12:18

主料2人份

土鸡400克


(相关资料图)

墨鱼干400克

辅料

鲜蘑400克 料酒20克 老姜10克 葱3根 胡椒粉适量

提前将原材料准备好 叨叨叨:墨鱼干用盐腌制,所以需要提前用水泡发1个小时

将土鸡切成块,放入加有姜片和料酒的水中焯水断生捞出沥干水分 叨叨叨:煲汤前一定要将鸡块腥味处理干净,焯水时可以加适量姜片和料酒达到去腥的效果

将鲜蘑清洗干净后,用刀从中间切成两半待用

将泡发好的墨鱼干表皮的膜撕干净,然后用刀切成块状

锅内放少量的油,放入沥干水分的鸡块煸炒至出油 叨叨叨:锅内放少量的油可以防止鸡块粘锅,切记用量要少,因为后续鸡块会出油,如果放太多,鸡汤就会显得油腻

待鸡块煸炒出香出油后,倒入刚刚焯鸡块用的水(不够再添加) 叨叨叨:古人讲原汤化原食,所以焯鸡块用的水就不要扔掉了,用来煲汤比较好;同时煲汤时一次性加足水,切记中间再加水影响成汤口感

汤煮沸后,下入墨鱼干和鲜蘑,大火烧开,改为文火煲—2个小时

汤煲好后,撒适量葱花和胡椒粉即可 叨叨叨:墨鱼干里面含有盐分,无需放盐啦 一碗鲜美得让你怀疑人生的汤就做好了。

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责任编辑:FD31
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